您的当前位置:首页 > 热门资讯 > 研究:过度使用社交媒体或导致噩梦 正文
时间:2024-09-19 10:07:17 来源:网络整理 编辑:热门资讯
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、视频和日常生活片段的人来说,社交媒体的出现无疑是梦想成真。然而,匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的心理学家发现,花太多的时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说,社交媒体的使用社交焦作市某某电气服务中心出现无疑是梦想成真。然而,媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现,花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。
这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念,这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交焦作市某某电气服务中心失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激,扰乱用户的致噩睡眠周期,并导致他们在夜间醒来。研究
为更好地理解这一现象,过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表(SMNS)”,这是一个包含14个项目的调查问卷,旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。
研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人,其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低,但研究结果显示,社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者(意味着他们在这些平台上花的时间更多,感觉与这些平台的情感联系更强)更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体,并经历网络关系的中断。然而,噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑,他们的心情难以平静下来,睡眠质量较差,噩梦也给他们造成了更大的痛苦。
发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明,与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
河南潢川:多彩“稻田画”扮靓田园风光2024-09-19 10:02
“奥运决赛前一天晚上,我们可能会死掉。”2024-09-19 10:01
广工研究生午休玩游戏被罚:自愿双倍论文?或是导师追加的2024-09-19 10:00
以色列同意8月15日恢复加沙停火谈判2024-09-19 09:59
男子持刀伤害未成年人,深圳警方通报2024-09-19 09:42
近期多名基金经理“回炉重造”,什么情况?2024-09-19 09:40
未来三天,北方十余省份将有暴雨2024-09-19 08:08
梁育帅获跆拳道男子68公斤级铜牌2024-09-19 08:02
中国气象局将台风应急响应提升为二级2024-09-19 07:52
与青春期孩子沟通交流,为何“少说多做”更有效?2024-09-19 07:26
东航一航班飞行途中备降,疾控:发现老鼠2024-09-19 10:04
近期多名基金经理“回炉重造”,什么情况?2024-09-19 09:43
中新健康丨创新降脂药在多地开出首批处方2024-09-19 09:42
媒体:批评掼蛋不能成为脱离实际的“道德狂欢”2024-09-19 09:30
加拿大警方在意大利追回被盗的丘吉尔知名肖像照2024-09-19 09:22
中国“高速飞车”,时速1000公里2024-09-19 09:06
吴艳妮复活赛发挥不佳,无缘半决赛2024-09-19 08:18
宗馥莉接任景宁娃哈哈饮料公司执行董事2024-09-19 07:59
几块钱一瓶的炉甘石洗剂,凭啥成了“止痒全能王”?2024-09-19 07:59
媒体:批评掼蛋不能成为脱离实际的“道德狂欢”2024-09-19 07:28